እንግሊዝኛ

Phenibut ምንድን ነው እና እንዴት ነው የሚሰራው?

የhenኒውት ዱቄትበተጨማሪም β-phenyl-γ- aminobutyric አሲድ በመባል የሚታወቀው, የነርቭ አስተላላፊ γ-aminobutyric አሲድ (GABA) መውጣት ነው. በ 1960 ዎቹ በሶቪየት ኅብረት ውስጥ የተገነባው, በመጀመሪያ ጭንቀትን ለማስታገስ, ስሜትን ለማሻሻል እና ዘና ለማለት እንደ ፋርማሲዩቲካል ወኪል ያገለግል ነበር. በመዋቅራዊ ሁኔታ ከ GABA ጋር ይመሳሰላል ነገር ግን በተጨመረው የ phenyl ቀለበት ምክንያት የደም-አንጎል አጥርን በብቃት ለመሻገር ተስማሚ ነው።

ብሎግ-1-1

የ Phenibut የድርጊት ዘዴን መረዳት

የhenኒውት ዱቄት ብዙ ሰዎች ስሜታቸውን ለማቅለል፣ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ እና የግንዛቤ ተግባራቸውን ለማሳደግ የሚዞሩበት ታዋቂ የኖትሮፒክ ማሟያ ነው። ግን በእውነቱ እንዴት ነው የሚሰራው? በአንጎል ውስጥ የሚጠቀምባቸውን የአሠራር ዘዴዎች በመረዳት ለውስጥ ጤንነታችን እና ደህንነታችን እንዴት እንደሚጠቅም ውድ ግንዛቤን ማግኘት እንችላለን።

GABA እንደ ዶፓሚን እና ግሉታሜት የሚመሳሰሉ የአንጎል አነቃቂ ኒውሮአስተላለፎችን የማመጣጠን ሃላፊነት አለበት፣ይህም ሃይፐርአክቲቭ እና ጭንቀትን፣ጭንቀትን እና ሌሎች የውስጥ ሀገራትን ሊወልዱ ይችላሉ። በአንጎል ውስጥ ያለውን የ GABA መጠን በመጨመር የአዕምሮ እንቅስቃሴን በብቃት ይቀንሳል፣ ይህም ወደ የልብ መረጋጋት፣ መዝናናት እና የጭንቀት ሁኔታዎችን ይቀንሳል።

አሁንም፣ ከባህላዊ የ GABA ተጨማሪዎች በተለየ፣ የደም-አንጎል አጥርን መሻገር የማይችሉ እና በአንጎል ላይ የተገደቡ እቃዎች፣ በደም-አንጎል አጥር ውስጥ የማለፍ እና በአንጎል ውስጥ ካሉ የ GABA ተቀባዮች ጋር የመተሳሰር ችሎታ አለው። ይህም ጭንቀትን መቀነስ፣ እንቅልፍን ፍጹም ማድረግ እና የደህንነት ፍላጎቶችን ማሳደግን ጨምሮ እንደ ቤተኛ GABA ያሉ ብዙ ተመሳሳይ እቃዎችን እንዲደግም ያስችለዋል።

ሌላው የሚሠራበት መንገድ ለደስታ ስሜት፣ ለቁጣና ለዋጋ ኃላፊነት ያለው የነርቭ አስተላላፊ የሆነውን ዶፓሚን ልቀት በመጨመር ነው። በአንጎል ውስጥ የዶፖሚን ሁኔታዎችን በመጨመር የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለማስታገስ እና ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል, እንዲሁም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን እና የማስታወስ ችሎታን ይጨምራል.

በአጠቃላይ፣ ልዩ የሆነ የተግባር ስልቶች ጭንቀትን ለመቀነስ፣ ስሜትን ለማሻሻል እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ለመጨመር አስፈላጊ መሳሪያ ያደርገዋል።ነገር ግን፣ እርስዎ ውስጣዊ እና ስሜታዊ ደህንነትን የሚያሻሽሉበት ተፈጥሯዊ መንገድ የሚፈልጉ ከሆነ በትክክል የሚፈልጉት ሊሆን ይችላል። . በቀላሉ በንዴት ለመውሰድ መልሰው ብልጭ ድርግም ይበሉ እና ማንኛውንም የተዘዋዋሪ የጎን እቃዎችን ለማስወገድ የሚመከሩ ታብሌቶችን ይከተሉ።

 

የ Phenibut ውጤቶቹ እና ጥቅሞች ተብራርተዋል

ከቅርብ ጊዜያት ወዲህ ለብዙ ጥቅሞቹ ፋሽንነትን እያገኘ የመጣ የኖትሮፒክ ማሟያ ነው። በአንጎል ላይ በሚያጽናና እና በሚያጽናኑ ሸቀጦች የሚታወቀው የነርቭ አስተላላፊ GABA መውጣት ነው። ግን በትክክል ምን ያደርጋል እና እንዴት ሊጠቅምዎት ይችላል?

እቃዎቹ በመላው አካል እና አእምሮ ውስጥ እንደ ማጽናኛ እና ማጽናኛ ስሜት ሊገለጹ ይችላሉ. ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ, የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል እና ስሜትን ለማሻሻል ይረዳል. ይህ የሆነበት ምክንያት በአንጎል ውስጥ የ GABA ተቀባዮችን ለማነቃቃት ባለው ችሎታ ነው ፣ ይህም ስሜትን ለመቀነስ እና የመዝናናት ሁኔታን ለማበረታታት ይረዳል።

ከዋና ዋናዎቹ ጥቅሞች አንዱ የተሻለ እንቅልፍ የማሳደግ ችሎታ ነው. የጭንቀት እና የጭንቀት ሁኔታዎችን በመቀነስ, በደንብ እንዲተኙ እና ጥልቅ እና ሰላማዊ እንቅልፍ እንዲመሰክሩ ያስችልዎታል. ይህ አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ምክንያቱም እንቅልፍ ማጣት በአካል እና በውስጣዊ ጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ሊኖረው ይችላል።

ሌላው ጥቅም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን የማሻሻል ችሎታ ነው. ትኩረትን እና ትኩረትን ለማሻሻል ፣ ማህደረ ትውስታን እና ማንበብና መጻፍን ለማሻሻል እና ፈጠራን ለማጎልበት ይረዳል። ይህ በዲፖሚን እና በአንጎል ውስጥ ባሉ ሌሎች የነርቭ አስተላላፊዎች ላይ ባለው ሸቀጦቹ ምክንያት የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ለማጎልበት እና የደህንነት ስሜትን ለማበረታታት ይረዳል።

በአጠቃላይ, ውስጣዊ እና አካላዊ ጤንነትን ለማሟላት ውድ መሳሪያ ሊሆን ይችላል. አጽናኝ እቃዎቹ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ፣ የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ለማሻሻል ይረዳሉ።ነገር ግን አጠቃላይ ጤናዎን እና ደህንነትዎን የሚደግፉበት ተፈጥሯዊ መንገድ እየፈለጉ ከሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ይሆናል። አሁንም፣ እንደ ማንኛውም ማሟያ፣ ማንኛውንም አዲስ ባለስልጣን ከመጀመርዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።

 

Phenibut ሲጠቀሙ የደህንነት ግምት

Phenibut ን ሲጠቀሙ የደህንነት እርምጃዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በጭንቀት፣ በውጥረት እና በእንቅልፍ በሽታ ለሚሰቃዩ ግለሰቦች ጠቃሚ የሆነ ተጨማሪ ምግብ ነው። አሁንም በጠንካራ ባህሪው ምክንያት በትክክል ጥቅም ላይ ካልዋለ ወደ ጎጂ እቃዎች ሊያመራ ይችላል.

ከዚህ በታች ግለሰባዊነት ከመውሰዳቸው በፊት ግምት ውስጥ ማስገባት ያለባቸው አንዳንድ የደህንነት ጉዳዮች አሉ።

መጠኑ ኃይለኛ ነው, እና በተመሳሳይ መልኩ, መድሐኒት የሚወስዱትን ሎዛንጅ ቆጣቢ እንዲሆኑ ይጠይቃል. በዝቅተኛ ሎዘንጅ መጀመር እና ቀስ በቀስ በጊዜ መጨመር ይመከራል። በጣም አስፈላጊ ከሆነ ማዞር, ማቅለሽለሽ, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች, የንቃተ ህሊና ማጣት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

የአጠቃቀም ድግግሞሽ አዘውትሮ መጠቀም ወደ ጥገኝነት እና ትዕግስት ሊያመራ ይችላል. የረዥም ጊዜ አጠቃቀም የግንዛቤ ማሽቆልቆልን እና የማስታወስ እክልን ጨምሮ ወደ አሉታዊ የጎን እቃዎች ሊመራ ይችላል። ስለዚህ ለአጭር ጊዜ ጭንቀት እና ጭንቀት ብቻ እንዲጠቀሙ ይመከራል።

በጉበት ላይ ችግር ካጋጠመዎት፣ ችግር ካጋጠመዎት፣ ወይም ነፍሰጡር ከሆኑ ወይም ጡት በማጥባት ላይ ከሆኑ መድሃኒቶች መውሰድ የለብዎትም። እንዲሁም እንደ አልኮሆል፣ ቤንዞዲያዜፒንስ ወይም ኦፒዮይድስ ካሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተቀናጅቶ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም፣ ምክንያቱም ወደ አደገኛ የጎን እቃዎች ሊመራ ይችላል።

pullout ምልክቶች አጠቃቀሙን በሚያቆሙበት ጊዜ የመጎተት ምልክቶች እንደ ጭንቀት፣ ንቃት እና እብጠት ያሉ ምልክቶች ሊያደርጉ ይችላሉ። እነዚህን እቃዎች ለማስወገድ ቀስ ብሎ መንጠቅ አስፈላጊ ነው.

በአጠቃላይ፣ በሃላፊነት ጥቅም ላይ ከዋለ ሰላምታ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ከመውሰዱ በፊት ሁሉንም የደህንነት እርምጃዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት ሁል ጊዜ ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር ያማክሩ፣ አለመተማመን ካለብዎት።

 

መደምደሚያ

የhenኒውት ዱቄት ለጭንቀት፣ ለስሜት መታወክ እና ለእንቅልፍ መረበሽ ሊሆኑ የሚችሉ የሕክምና ጥቅሞች ያለው ውህድ ነው። ይሁን እንጂ አጠቃቀሙን በጥንቃቄ መቅረብ አለበት, እና ተጨማሪ ማሟያነትን የሚመለከቱ ግለሰቦች የእርምጃውን ዘዴ, ሊያስከትሉ የሚችሉ ተፅእኖዎችን እና የደህንነት ጉዳዮችን ማወቅ አለባቸው. ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር መማከር አደጋዎችን ለመቀነስ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና ኃላፊነት የተሞላበት አጠቃቀምን ለማረጋገጥ ይረዳል።

 

ማጣቀሻ:

ላፒን, I. (2001). Phenibut (beta-phenyl-GABA)፡- የሚያረጋጋ እና ኖትሮፒክ መድኃኒት። የ CNS መድሃኒት ግምገማዎች, 7 (4), 471-481. DOI፡ 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00211.x

ወጣት፣ ኤስኤን (2007) መድሃኒት ሳይኖር በሰው አንጎል ውስጥ ሴሮቶኒን እንዴት እንደሚጨምር። የሳይካትሪ እና ኒውሮሳይንስ ጆርናል፡ JPN, 32(6), 394-399. PMID: 18043762

ላፒን፣ አይፒ፣ እና ኦክሰንክሩግ፣ ጂኤፍ (1969)። Phenibut (beta-phenyl-GABA)፡- የሚያረጋጋ እና ኖትሮፒክ መድኃኒት። CNS የመድኃኒት ግምገማዎች, 7 (4), 471-481. DOI፡ 10.1111/j.1527-3458.2001.tb00211.x

ሳሞክቫሎቭ፣ AV፣ Paton-Gay፣ CL፣ Balchand፣ K., & Rehm, J. (2013) Phenibut ጥገኝነት. የ BMJ ጉዳይ ሪፖርቶች፣ 2013፣ bcr2012008381። DOI: 10.1136 / bcr-2012-008381

Cheung፣ J. እና Yip፣ S. (2019)። በአይጦች ውስጥ በእንቅልፍ ሥነ ሕንፃ ላይ የphenibut ውጤቶች። የእንቅልፍ ሳይንስ, 12 (2), 118-125. ዶኢ፡ 10.5935/1984-0063.20190018

ኦወን፣ DR፣ Wood፣ DM፣ Archer፣ JR፣ Dargan, PI (2016) Phenibut (4-amino-3-phenyl-butyric አሲድ)፡- መገኘት፣ የአጠቃቀም መስፋፋት፣ ተፈላጊ ውጤቶች እና ከፍተኛ መርዛማነት። የአደንዛዥ ዕፅ እና የአልኮል ክለሳ, 35 (5), 591-596. DOI: 10.1111 / ዳር.12356

ላክ
ተዛማጅ ኢንዱስትሪ እውቀት